Edzésnapló

1
7.19 km
37:09
05:10 p/km
2
6.04 km
29:45
04:56 p/km
3
7.22 km
34:54
04:50 p/km
4
7.53 km
39:00
05:11 p/km
5
6
5.1 km
24:10
04:44 p/km
7
12.68 km
1:11:31
05:38 p/km
14. hét
6 futás
45.76 km
3:56:29
8
7.22 km
36:24
05:02 p/km
9
8.22 km
41:33
05:03 p/km
10
21.86 km
1:28:39
04:03 p/km
11
7.27 km
37:59
05:13 p/km
12
13
14.22 km
1:20:07
05:38 p/km
14
8.06 km
40:04
04:58 p/km
8.06 km
40:04
04:58 p/km
8.06 km
40:04
04:58 p/km
15. hét
7 futás
61.11 km
5:16:15
1 bringázás
21.86 km
1:28:39
15
16
17
10.05 km
50:03
04:59 p/km
18
19
2.72 km
15:17
05:37 p/km
13.15 km
1:08:17
05:12 p/km
20
6.02 km
32:47
05:27 p/km
21
20.13 km
1:46:29
05:17 p/km
16. hét
5 futás
52.07 km
4:32:53
22
8.02 km
41:10
05:08 p/km
23
7.21 km
38:04
05:17 p/km
24
25
8.02 km
38:53
04:51 p/km
26
8.28 km
41:18
04:59 p/km
27
31.24 km
3:00:27
05:47 p/km
28
45.07 km
1:57:28
02:36 p/km
17. hét
5 futás
62.77 km
5:39:52
1 bringázás
45.07 km
1:57:28
29
6.49 km
32:01
04:56 p/km
30
10.17 km
49:04
04:49 p/km
1
12.13 km
1:01:43
05:05 p/km
2
7.18 km
34:25
04:48 p/km
3
8.12 km
41:34
05:07 p/km
4
5
18. hét
5 futás
44.09 km
3:38:47

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 238.37 km

20:46:34

31.24 km

3:00:27

Bringázás
2 66.93 km

3:26:07

45.07 km

1:57:28

Összesen 27 305.3 km

24:12:41

45.07 km

3:00:27

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
164 1347.52 km

116:45:16

31.24 km

3:00:27

Úszás
2 0.93 km

0:25:14

0.52 km

0:25:02

Bringázás
31 903.14 km

46:21:41

65.96 km

3:06:55

Túra
1 1.26 km

0:16:19

1.26 km

0:16:19

Összesen 198 2252.85 km

163:48:30

65.960 km

3:06:55